院長日記 folder 健康情報

本日は 『マッサージや骨盤矯正だけでは良くならない理由について』 身体の不調で、マッサージや骨盤矯正(姿勢矯正)を受けている方は多いと思います。 良くなってきていますか? 二手の分かれると思います。 ①辛い状態から抜け出…

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さて今回は 『膝痛を治すなら筋トレをすべき?』     結論から言うと答えはNO😱   正しく言うと、 サボってしまっている筋肉である『サボり筋』だけを トレーニングして働く…

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さて今回は『むくみの原因5つ』 患者さんに良く質問される内容の一つ✋ 『“むくみ”』 女性に多く、意外と夏場に多いむくみ 夏場に足が怠くて仕方ない💦 そんな方割と多いんです   で…

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